1 comprimé par jour. Si vous avez un besoin accru en magnésium, prenez 2 comprimés dans la journée avec beaucoup de liquide. Le montant de la consommation journalière ne doit pas être dépassé. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ou à un mode de vie sain. Ce produit ne convient pas aux enfants et aux adolescents. Peut avoir un effet laxatif. Si vous souffrez d'insuffisance rénale, vous devez consulter un médecin avant de consommer. Évitez les autres sources de magnésium ou les aliments enrichis en magnésium. Le sorbitol peut avoir un effet laxatif s’il est consommé en excès.